É muito importante proteger nosso corpo de bactérias e toxinas que podem prejudicar nossa saúde. Especialmente, devemos prestar mais atenção à higiene da boca, pois é a única maneira pela qual o corpo pode obter seus minerais e vitaminas. Tudo o que é consumido através dela afetará nossa saúde, portanto, é uma das áreas mais importantes que temos.
Na boca você pode hospedar várias bactérias que, quando se juntam, podem criar algo chamado cálculo, vários fatores contribuem para a sua acumulação como higiene inadequada oral, técnica de escovarem pobres, hereditariedade e falta de cuidados profissionais.
Além disso, essas bactérias que vivem na boca podem acabar causando gengivite, transformar seus dentes amarelos, mostrando mesmo a sua saúde bucal ruim.
Não se preocupe, este artigo irá fornecer um excelente remédio caseiro que não só removera o tártaro de seus dentes, mas que também vai ajudar a clarear os dentes e evitar sofrer de gengivite.
Receita Caseira
Para a criação deste remédio você precisará de uma série de ingredientes, eles são fáceis de obter e em qualquer farmácia você pode comprá-los. Você precisará:
Uma (01) colher sopa de bicarbonato de sódio.
Meia colher chá de sal
Meia xícara de peróxido de hidrogênio
Enxaguamento antisséptico da boca.
Meio copo de água morna.
Meio copo de água fria.
Escova de dentes.
Fio dental.
Um (01) copo.
Forma de preparação e como usá-lo:
No copo vazio irá misturar o bicarbonato de sódio juntamente com o sal, uma vez que seja uma pasta suficientemente consistente, humedecer a escova de dentes em água morna e, em seguida, em cima da substância que preparamos. Nós gentilmente escovamos nossos dentes e cuspir, esse procedimento deve ser realizado por pelo menos cinco minutos contínuos.
Em seguida, combinamos a água oxigenada com a água morna para enxaguar a boca por um minuto. Então, enxaguamos novamente com a meia xicara de água fria.
Logo use o fio dental para remover o tártaro amarelado que está preso aos nossos dentes, ele deve ser feito com grande cuidado para evitar doer ou irritar as gengivas.
Recomenda-se entrelaçar o fio entre dois dentes para poder movê-lo facilmente.
Finalmente, você deve usar o enxaguatório antisséptico, então você obterá mais resultados para que sua boca seja mais limpa e cuidadosa. Com estes passos simples, você pode atingir os objetivos que você definiu em relação à sua saúde bucal.
Recomendações
Nunca é demais lembrar as dicas que aprendemos na nossa infância para uma melhor saúde dos dentes. Sempre tente escovar pelo menos duas vezes ao dia com uma escova em boas condições e com uma quantidade considerável de pasta de dente. Da mesma forma, é bom escovar a língua porque pode suportar o crescimento de bactérias que leva ao acúmulo de tártaro. E, claro, não se esqueça de usar fio dental regularmente e visitar com regularidade o dentista.
Nota Importante:
As informações e sugestões contidas neste site tem caráter meramente informativo.