Para medicamento, o melhor é o mel cru, que nunca foi aquecido. A forma líquida é mais fácil de usar.
Veja algumas formas de uso do mel:
1. Cura de feridas
O mel pode ser usado para curar feridas e queimaduras, por suas propriedades antiinflamatórias que estimulam o sistema imunológico.
O mel diminui a inflamação, o vermelhidão, o inchaço e o calor. Diminui a dor e acelera a cicatrização.
Basta passar o mel sobre a ferida e deixar que seque. Repita até que cicatrize.
2. Máscaras para Pele
O mel é um elemento natural poderoso para hidratar a pele. Ao contrário dos óleos, impede a pele de ficar gordurosa. A pele propensa à acne também pode ser beneficiada com o uso do mel devido suas propriedades antibacterianas.
Basta aplicar uma fina camada de mel no rosto, e deixar agir por 30 minutos. Depois enxaguar e secar.
3. Shampoo Natural
Se você quer um shampoo, totalmente natural para lavar os cabelos, experimente diluir uma colher de sopa de mel em 200ml de água.
Esse shampoo evita a oleosidade, trata a caspa, mantém o cabelo hidratado e adiciona brilho e suavidade.
4. Xarope para a tosse
A maioria dos xaropes caseiros, precisam de adoçante. Ao invés de usar o açúcar, opte pelo mel.
O mel acalma a garganta e ajuda a extrair a inflamação naturalmente.
Você também pode adicionar limão ou gengibre.
5. Regula o intestino
O mel age como um laxante suave que facilita os movimentos intestinais.
Basta adicionar uma colher de mel e vinagre de maça em um copo com água morna e beber pela manhã.
6. Melhora a digestão
Mel é um bom remédio para problemas digestivos como azia ou úlceras. Ele regula a secreção de sucos gástricos, enquanto seus efeitos anti-inflamatórios ajudam a curar e substituir as membranas do muco digestivo.
Você pode consumir antes das refeições.
Além disso, pode ser usado para prevenir e tratar problemas progressivos do fígado e vesícula biliar.
7. Ajuda a dormir melhor
O consumo do mel melhora a qualidade do sono. Além de ser rico em vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais, contém açúcares que aumentam os níveis de insulina e produzem serotonina. Esse hormônio é relacionado ao humor, e fornece sensação de relaxamento.
Fonte: 7 Surprising Uses for Honey