Por mais de vinte anos, tem se pensado no poder de dois dos ingredientes mais antigos. Tanto a canela como o mel, tem uma rica história e aliados são uma maravilha medicinal.
Aqui estão os principais usos do mel e da canela
1. Artrite
Uma pasta de mel e canela funcionam no tratamento da artrite. Isso por causa do cinamaldeído na canela e ingredientes como potássio no mel, que se reúnem para tratar o inchaço e outras coisas que faltam no corpo e que causam a artrite.
Misture 2 colheres de mel com uma colher de canela em pó. Coloque isso sobre a área afetada e esfregue.
Você também pode misturar a canela com o mel em uma xícara de água morna e beber o tempo todo.
2. Alergias
Uma mistura de mel e canela, pode ajudar a tratar algumas alergias. Ambos impulsionam o sistema imunológico e protegem de bactérias e vírus. Mel e canela aliviam a dor do inchaço, e a congestão que pode vir de algumas alergias.
Nesse caso, você pode misturar o mel e a canela em água morna e beber durante o dia.
3. Doenças Cardiovasculares
A mistura de mel e canela ajuda na flexibilidade e força das artérias.
Consumir mel e canela, combinando com uma dieta saudável e a pratica de atividade física, pode parar a doença cardíaca, limpando as artérias bloqueadas.
4. Diabetes
Estudos tem demonstrado que canela e mel produzem baixo nível de açúcar no sangue. O mel também diminui os níveis de colesterol ruim e aumenta o bom colesterol. 5. Resfriados
A canela diminui o crescimento de diferentes bactérias que causam o resfriado. Ao misturar isso com as propriedades do mel, o sistema imunológico é fortalecido.
Por isso pessoas que consomem mel e canela, ficam resfriados menos vezes ou se curam mais rápido.
Fonte: Here Is What Happens If You Eat Honey And Cinnamon Daily