Os glóbulos vermelhos são importantíssimos, são eles que movem o oxigênio para todas as partes do corpo. E a redução do numero deles, indica que o individuo esta com anemia.
Preparo:
Triture as amêndoas no liquidificador.
Depois, faça isso com as sementes de abóbora/jerimum.
Em uma tigela, misture bem as sementes com o mel, as amêndoas e o suco dos limões.

Depois coloque em um frasco com tampa e coloque na geladeira.
Tome antes das refeições 3 vezes por dia. Repita o procedimento durante 30 dias.
Atenção: portadores da Diabetes só podem consumir essa receita com a permissão médica, já que na receita vai mel.


Fonte:  curapelanatureza