Nós já falamos dela por aqui. Porém essa receita que vamos te mostrar hoje é a que melhor funciona. Além de funcionar muito mais rápido!
Você já conhece os benefícios do gengibre para seu corpo? Além de ser gostosa e refrescante ela é composta de propriedades anti-inflamatórias, antiparasitárias, antivirais e antibacterianas.
O gengibre age no sistema imunológico, digestivo e cardiovascular. Além de ter vitaminas, como é o caso da vitamina C, e minerais, como o magnésio.
gengibre-poderoso
A água de gengibre que vamos te ensinar agora é a melhor receita de todas que você, certamente, já viu!
Ela desincha e emagrece, acelera o metabolismo, melhora a circulação, alivia dores no corpo, reduz o risco de pedra nos rins e trata gripes e viroses.
INGREDIENTES
1 pedaço de 5cm de gengibre cortado em fatias
1 limão cortado em rodelas, não precisa descascar
1 colher de café de açafrão em pó
1 colher de sobremesa de óleo de coco
1 litro de água
MODO DE PREPARO
Ferva a água com o gengibre, e quando levantar fervura, adicione o limão e o açafrão, e mexa tudo. Desligue o fogo e tampe a panela.
Deixe agir 10 minutos e acrescente o óleo de coco. Tome 3 xícaras por dia.
Consuma a água de gengibre por no máximo 2 semanas. Mas se quiser continuar tomando, dê uma pausa de uma semana e retome por mais duas.
OBSERVAÇÃO: Se for hipertenso, não tome esta bebida antes de conversar com seu médico para saber se pode ou não consumir gengibre.
Fonte: rebootwithjoe